今天朋友给我发 感觉现在好多人“精神养胃”，然后我就问她这个词啥意思，她解释说是“精神阳痿”。我说 我靠，我经常网上冲浪但是我居然没见过这个词儿，然后突然意识到，哦，原来是我们男的之间从来不说阳痿这个词儿，我们对这个词讳莫如深💪💪
勒布朗·詹姆斯并非一直都有如此粗壮的小腿、棱角分明的六块腹肌，以及像“绿巨人”一样粗壮的双臂。
运动员会训练。音乐家会训练。表演者会训练。但知识工作者却不会。
2015 年，他决定学习一种名为 R 的编程语言。两年后，他已成为一名数据科学专家。这项新技能推动尼克开启了他的下一个长期项目——个人博客。从 2017 年 1 月 1 日起，尼克开始每周二发布一篇博文。 快进到今天，过去 131 周里，他每周都发布了一篇博文。尽管取得了成功，但他对知识的追求依然不遗余力。上次我去他家做客时，看到他客厅的桌子上放着一本 850 页的税法书籍。他计划在接下来的一年里专心研究美国税法，以便在税法方面的知识能与公司里的任何人一样渊博。
即使在那些雄心勃勃的人当中，制定学习计划的也寥寥无几。大多数人都是被动应对的，他们不做计划。就像在汹涌的大海中冲浪的人一样，他们任由环境摆布。他们的注意力都集中在源源不断的电子邮件通讯、朋友推荐和社交媒体动态上。
你该怎么办？
以三个月为一个周期进行学习，并承诺每季度开展一个新的学习项目。
最终目标应当明确。首先，写下你对未来的积极愿景。专注于最终目标，而不是技能本身。例如，与其说“我想学画画”，我更专注于最终目标：“今后，我网站上的所有图表、图形和图片都将由手绘完成。”
学得越多，学习就越容易。选择合适的项目，你就能形成一种个人网络效应：每掌握一项新技能，都会提升你已掌握技能的价值。
世上充斥着各种“万物理论”。“智能手机万物理论”认为，正是我们的个人设备导致了政治两极分化、焦虑、抑郁和阴谋论的盛行——更不用说注意力持续时间、智力、幸福感以及普遍和谐感的下降了。“住房万物理论”则将不平等、气候变化、肥胖和生育率下降归咎于西方国家无法建造足够的住房。 如果你把这些“万物理论”当作字面意义上的万物理论，你会失望地发现它们都存在漏洞。
字母表的发明和读写能力的兴起，或许是人类历史上最重要的事件。 这些发展使人类的交流从“口头时代”——即所有信息都通过口头传递、所有学习都具有社会性——转向了“文字时代”。在文字时代，书写能够将词语固定下来，使人们能够独自写作、独自阅读，并构建出那些原本无法靠记忆掌握的抽象思想。口头时代是一个以社会性叙事和灵活的文化记忆为特征的时代。 文字时代催生了一系列抽象的思想体系——微积分、物理学、高等生物学、量子力学——这些正是所有现代技术的基础。但昂格及其同道认为，这还不是全部。文字从字面意义上重构了我们的意识，而文字文化的消亡——即阅读的衰落与社交媒体的兴起——正在再次改变作为思考者和生命体的我们所感受到的存在体验。
我认为人类的交流正变得越来越“口语化”。我这么说，并不是仅仅指人们用嘴说话的次数变多了——尽管我确实认为情况确实如此。更重要的是，总体而言，无论是口头交流还是数字交流，都呈现出对话的特征。这确实让人联想到文字出现之前，或者说在大众普及识字之前的那段时期。
摆脱对口头交流的完全依赖，使人们变得更加善于自我反思、更加理性，也更加强调个性。抽象思维是从那个充满圆形声响的世界——那里有圆形的茅屋和圆形的村落——发展而来的；随着时间的推移，人们逐渐转向线性的因果思维，迈向网格状的城市，以及一个“一次只做一件事、一件事接一件事”的世界，这种世界模仿了奔跑和文字的线性特征。
过去，思考是一项必须在社交场合中进行的活动。一个人根本无法独自学会《奥德赛》。这部作品是由他人传授给你的，你需要与他人一起排练。因此，信息传递的方式必然是社交性的。书籍是由一个人独自撰写的，通常也是由一个人独自阅读的。因此，这个识字时代催生了“孤独”与“内省”这一特权，我认为这真的、真的非常重要。
尽管我们确实是在“看”互联网，但从某种意义上说，我们永远无法从其中抽身而出。即使我们在“阅读”互联网，感觉上却更像是我们在“聆听”它。 当代数字话语中存在一种沉浸感，我认为这更接近于“听”而非“看”。因此，我认为我们正以各种各样的方式回归到这一领域。
口头文化具有竞争性。我们在网络和社交话语中都能看到这一点——当我们交谈时，总是彼此竞争。
一、"万物皆电视"
阅读正在消亡——青少年日常阅读比例大幅下滑，几乎沦为"濒危习惯"。
短视频全面胜出——社交媒体、播客都在向"看视频"靠拢，YouTube观看时长已超越Netflix。
电影院结构性衰退。
短视频可能损害注意力——大量研究显示重度使用者在注意力、记忆力上出现中度缺陷。
二、AI正在吞噬经济，即将主导政治
美国经济增长几乎全押注在AI基础设施上，规模堪比数个"曼哈顿计划"。
电价飙升、资源被挤占，"反AI民粹主义"很可能成为下一波政治浪潮。
生成式AI的实际写作与工作能力，可能比批评者愿意承认的强得多。
三、Z世代怎么了
越来越多年轻人"脱离经济体系"——不工作、不上学、不带娃。
自由派、无宗教信仰青少年的"人生无意义感"20年间翻倍。
金钱几乎成了唯一还被普遍看重的价值，其他传统美德持续贬值。
富裕国家生育率加速下滑。
四、美国深陷"药物"漩涡
饮酒率跌至历史新低，尤其在青少年中。
大麻日常使用者数量首次超过饮酒者。
医用大麻疗效证据薄弱，且伴随较高成瘾与精神问题风险。
GLP-1减肥药展现出抗炎、抗衰老等意外广泛效益，但并非万能（如对阿尔茨海默病无效）。
GLP-1药物正在改变消费习惯，零食、酒类支出显著下降。
综合来看，未来图景可能是"更健康但更孤独"——聚会、社交时间大幅减少。
右翼阵营的反疫苗倾向。
五、"赌场经济"与绝望的代价
高房价背后是50年的建房限制、20年的建筑业衰退、5年疫情乱象叠加所致；老房东因低利率房贷"锁死"不愿卖房。
无力购房的中低收入租房者转而重仓加密货币等高风险资产，试图"赌一把翻身"。
年轻男性体育博彩、赌博问题激增，求助热线来电量近三倍增长。
六、进步依然存在
新闻媒体的"负面偏见"逐年加深，尤其左右两派意识形态化媒体皆如此。
历史提醒之一：公元6世纪的意大利远比想象中悲惨（瘟疫、饥荒、人口锐减）。
历史提醒之二：上世纪60年代美国住房条件同样简陋落后，今昔对比未必那么悬殊。
真正的进步往往在于"组织与制度"的革新，而非单纯的知识积累。
伟大的艺术能拯救生命。
数字世界：摩擦被自动化清除。
物理世界：摩擦持续累积、无人买单。
策展世界：摩擦被商品化，花钱买"毫不费力"的表象。
对大多数人来说，真正限制他们的并不是时间，而是恐惧。害怕赚不到足够的钱，害怕失去稳定，害怕别人不理解，害怕社会地位下降，害怕失败，害怕承认自己花了多年追求的东西其实并不重要。这些恐惧决定了我们住在哪里、做什么工作、选择什么伴侣、需要多少收入，也决定了我们的日程表。于是，表面上看是时间不够，实际上是我们不敢重新排列生活。
Solheim 所说的“拥有自己的时间”，同时包含两个部分。
第一部分是现实条件。你确实需要一定的收入、技能和议价能力，否则你的时间必须不断出售给别人。
第二部分则更加重要：你必须放弃一些你以为自己需要的东西。
Solheim 区分了两类风险：感知风险与真实风险。有些事情看起来非常危险，实际风险却可以被高度控制。
例如，在岩壁上过夜听上去十分可怕，但专业团队会使用绳索、备用系统、严格流程和经过验证的装备。环境虽然极端，但许多变量是已知的。
相反，在城市道路上骑自行车看起来很日常，却存在大量无法控制的因素：其他车辆、驾驶者状态、道路情况和随机事故。
这个区别也适用于人生选择。离开一份工作让人感到危险，因为结果未知；继续从事一份消耗自己的工作却显得安全，因为它已经持续多年。
拒绝一项不适合的合作让人感到危险，因为可能失去机会；不断接受自己厌恶的项目却显得安全，因为收入仍在继续。
但长期来看，后者可能正在造成更大的真实风险：能力停滞、身心耗损、关系破裂，以及多年后发现自己从未真正生活。
”这个黑客松 codex 一炸全部走了”
我跟母亲一样，就像加尔各答的一个乞丐，一无是处。
你那副表情，活像一个刚通过测谎仪测试的参议员一样惊讶。
他看起来就像一个陪孩子去看泰勒·斯威夫特演唱会的爸爸一样开心——不过至少，他还压得住自己的怒火。
（一开始没看懂这句，还问了一下 AI，AI 的解释： 这句形容女儿兴奋得不得了，爸爸却只是被迫陪同，对音乐、尖叫声和现场气氛毫无兴趣，甚至还心疼昂贵的票钱。）
像耳垢一样性感。
像驴打嗝一样微妙。
像一只穿着拖鞋的牛一样优雅。
像百科全书推销员 一样受欢迎。
像《用户协议》一样清晰。
像犹太教堂里的一块猪排一样受欢迎。
像新娘的前男友一样受欢迎。
如今，成为一名全职音乐家通常需要继承财富，或者嫁给一个能够提供生活资料的人
至少要有生活保障，才能让你有时间和金钱去做你喜欢的事情
艺术界最忌讳的话题，就是人们靠什么谋生。
新手们经常会听到这样一句赤裸裸的谎言：“做你热爱的事，钱自然会来。”这话听起来很美——但同时也像是对非理性之事的盲目信仰。
真正的关键在于：艺术创作正日益沦为那些拥有家族财富之人的游乐场——这些财富通常来自父母，或是有工作的伴侣/配偶。这听起来并不光鲜，因此通常被刻意忽略。记者们也不会去追问这一点。他们更愿意聚焦于成功故事，而非普通职业艺术家在艺术道路上所经历的艰辛。
请务必去做你热爱的事。 我认为，做自己热爱的事对于美好生活而言很重要，甚至可以说是必不可少的，尤其是从重视自我表达的“质性个人主义”视角来看。只是，为了生存，你也必须赚钱——而钱并不会自动找上门来。
因此，我对有志于艺术的学生提出的建议源于我自身的实践经验：即他们应当专心钻研自己的艺术，但在 30 岁之前，还应掌握至少一项能赚钱的技能。这不必是高大上的职业，只要能在紧要关头维持生计即可。
第二职业甚至可以与你的艺术相关。如果你是音乐家，可以学习调音、指导学校乐队，或者教授音乐课程。如果你像我妻子一样是舞者，可以成为普拉提教练（就像她那样），或者从事其他身体疗法——范围从娱乐治疗师（仅需学士学位）到物理治疗师（研究生培训可能还需要 2-3 年）。 如果你是一名作家，可以学习成为技术作家（收入中位数为 75,000 美元），并大量撰写操作指南、手册等。我还能举出几十个其他例子。
由于无法确定公众会喜欢什么，人们拼凑出了许多奇奇怪怪的装置。纽约桑迪希尔的一位铁匠约瑟夫·巴尔萨洛（Joseph Barsaleaux）制造了一匹“机动马”。在他的装置中，这匹“马”靠一个直径约两英尺的单轮行驶，轮子与马轴的连接方式与真马完全一样。 系在“马”嘴上的缰绳充当了转向装置，因为机械装置位于“马”体内部，必须通过某种方式进行操控。
1897 年 7 月 28 日早晨，伯特·哈彻和我离开了克利夫兰。当时为数不多的汽车刊物之一《无马时代》（The Horseless Age）报道了我们...
问 GPT 港乐里有哪些歌词精妙的写出了我们不同阶段的情绪，发现好多歌都听过，但是没有仔细研究过歌词，还让 GPT 创建了一个 Spotify 歌单。
以下是答案：
暧昧 — 王菲：写两个人明明很靠近，却始终没有身份和结论的关系。
少女的祈祷 — 杨千嬅：写刚喜欢上一个人时，把每次相遇都当成命运暗示的心情。
钟无艳 — 谢安琪：写你是对方最信任的人，却偏偏不是他想爱的人。
七友 — 梁汉文：写永远替喜欢的人善后，却只能以朋友身份留在身边。
大哥 — 卫兰：写彼此明明不止朋友，却有人坚持把感情藏在安全距离之外。
阿牛 — 陈奕迅：写错过之后仍不甘心，总想着当初要是勇敢一点会不会不同。
野孩子 — 杨千嬅：写一段没有承诺、没有身份，却仍然忍不住期待的感情。
怯 — 容祖儿：写越喜欢一个人，越害怕自己不够好、迟早会失去他。
必杀技 — 古巨基：写对方太清楚你的软肋，所以每次想离开都被轻易挽回。
痛爱 — 容祖儿：写明知道一段关系正在伤害自己，却还是舍不得放手。
天下无双 — 陈奕迅：写终于遇到一个人，让平凡生活也有了归属感。
追 — 张国荣：写经历许多追逐后，才发现最重要的是有人可以相爱相伴。
约定 — 王菲：写爱情留下的共同记忆，以及只有两个人才明白的细节。
喜欢你 — Beyond：写最直接、最纯粹、没有太多计算的喜欢。
可惜我是水瓶座 — 杨千嬅：写嘴上装得清醒洒脱，心里却始终舍不得的失恋。
最佳位置 — 陈慧琳：写还能看见对方，却再也无法真正靠近的关系。
假如让我说下去 — 杨千嬅：写分开之前还有很多话想说，却已经没有合适身份开口。
小城大事 — 杨千嬅：写一个人离开以后，整座城市仍然到处都是他的痕迹。
好心分手 — 卢巧音：写两个人都知道应该结束，却仍忍不住想再拖延一下。
明年今日 — 陈奕迅：写刚失恋时对未来的恐惧，害怕多年以后仍然无法忘记。
献世 — 陈小春：写失恋中最狼狈、最卑微，也最不体面的那一面。
酷爱 — 张敬轩：写一段强烈到接近自我伤害、明知该走却无法离开的感情。
耿耿于怀 — 麦浚龙：写一段关系已经过去很久，人生却仍有部分停在那里。
罗生门 — 麦浚龙、谢安琪：写同一段旧情，在两个人记忆里原来可以完全不同。
人来人往 — 陈奕迅：写人与人不断靠近又离开，有些相遇本来就不会陪你到最后。
傻女 — 陈慧娴：写借着衣服、气味和旧物，假装已经离开的人仍在身边。
富士山下 — 陈奕迅：写爱过是真的，但爱一个人并不代表一定要拥有他。
不来也不去 — 陈奕迅：写接受一段关系曾经发生、最终结束，也留下了一些东西。
花千树 — 容祖儿：写失去以后才发现，世界并没有因为一个人的离开而停止发光。
终身美丽 — 郑秀文：写一个人的价值不应该只靠爱情和别人的肯定来证明。
最佳损友 — 陈奕迅：写曾经最亲密的朋友，没有争吵告别，却慢慢变成陌生人。
陀飞轮 — 陈奕迅：写长大以后用时间换钱，又用钱证明身份和成就的循环。
青春常驻 — 张敬轩：写面对青春、熟悉的人和熟悉的地方不断消失时的无力感。
下一站天后 — Twins：写怀抱远大梦想，却仍然身处普通生活的年轻人。
任我行 — 陈奕迅：写年轻时以为自由是不需要任何人，后来才明白人始终需要归属。
最危险的骗子，可能正是孩子们自己的父母。如果你像许多人那样，为了给家人提供高品质的生活而从事一份枯燥的工作，你就可能会让孩子产生“工作很无聊”的观念。[2] 也许在这种情况下，如果父母不要那么无私，对孩子反而更好。一位以热爱工作为榜样、以身作则的父母，对孩子的帮助可能比一栋昂贵的房子更大。
毫无意义的乐趣终会令人厌倦。过了一段时间，你就会厌倦躺在海滩上的日子。如果你想保持快乐，就必须做点什么。
要想感到幸福，我认为你必须做一些不仅让你乐在其中，而且让你心生钦佩的事情。你必须能在最后感叹道：“哇，这真酷。”这并不意味着你非得创造出什么东西。如果你学会了滑翔，或者能流利地说一门外语，这足以让你——至少在一段时间内——感叹：“哇，这真酷。”关键在于必须经历一次考验。
我认为有一件事还略微达不到标准，那就是读书。除了数学和自然科学方面的某些书籍外，并没有什么测试能衡量你读懂一本书的程度，正因如此，单纯读书总让人感觉不像是在工作。你必须对所读内容加以运用，才能感到自己有所收获。
我认为最好的检验标准是吉诺·李教给我的：试着去做那些能让朋友们惊叹“哇”的事情。但这大概要到 22 岁左右才能真正见效，因为在那之前，大多数人接触过的人还不够多，无法从中挑选朋友。
声望对有野心的人来说尤其危险。如果你想让有野心的人把时间浪费在琐事上，最好的办法就是用声望作为诱饵。这就是让人们去发表演讲、撰写序言、担任委员会成员、出任部门负责人等等的秘诀。或许，避免任何带有声望的任务，就是一条不错的准则。如果这件事本身不那么糟糕，他们也就没必要把它包装得那么有声望了。
另一个容易把人引入歧途的重要因素，是金钱。金钱本身并没有那么危险。一件事即使报酬丰厚，但如果社会评价很低——比如电话推销、卖淫或人身伤害诉讼——有抱负的人通常也不会受到诱惑。这类工作最终往往由那些声称自己“不过是为了讨生活”的人来做。（忠告：凡是从业者常把这句话挂在嘴边的领域，都应该避开。）真正危险的是，金钱与声望结合在一起，比如公司法或医学。一个相对安稳、收入优渥，又天然带有一定社会声望的职业，对于那些还没有认真想过自己究竟喜欢什么的年轻人来说，有着危险的诱惑力。
检验一个人是否真正热爱自己所做的事，就看即使没有报酬，甚至还得另找一份工作维持生计，他是否仍愿意继续做下去。有多少公司律师愿意在业余时间无偿从事现在的工作，同时白天去当服务员养活自己呢？
有没有什么方法可以用来督促自己保持诚实？其中一种方法是，无论做什麼，都要尽力做好，即使你不喜欢。这样至少你能确定，自己并不是以不满为借口来懒惰。也许更重要的是，你会养成把事情做好这一习惯。
你该走哪条路？这取决于你对自己想做的事情有多确定、你有多擅长接受指令、你能承受多大的风险，以及（在你有生之年）有人愿意为你想做的事情付费的可能性有多大。 如果你对想要从事的大致领域很明确，而且这是人们愿意为此付费的，那么你最好选择“有机发展”这条路。但如果你不知道自己想从事什么，或者不喜欢听从指令，只要你能承受风险，不妨考虑“双职并行”这条路。
不要太早做决定。那些很早就知道自己想做什么的孩子看起来很了不起，仿佛比其他孩子更早解出了某道数学题。他们确实有了答案，但很可能这个答案是错的。
我的一位朋友是一位相当成功的医生，却总是抱怨自己的工作。当申请医学院的人向她寻求建议时，她真想摇晃他们，大喊一声“别去！”（但她从未这么做过。）她怎么会陷入这种困境呢？早在高中时，她就立志要当医生。而且她野心勃勃、意志坚定，一路上克服了所有障碍——遗憾的是，这其中也包括她其实并不喜欢这份工作。现在，她过着一个高中生为她安排好的生活。
随着年龄的增长，生活往往变得更加昂贵，因此很容易被迫在赚钱的工作上工作比预期的时间更长。更糟糕的是，你所从事的任何工作都会改变你。如果你在乏味的工作上工作太久，它会腐蚀你的大脑。而且，薪水最高的工作是最危险的，因为它们需要你全神贯注。
最幸福的人并不是那些拥有经济保障的人，而是那些热爱自己所做之事的人。
我的一位朋友是一位相当成功的医生，却总是抱怨自己的工作。当申请医学院的人向她寻求建议时，她真想摇晃他们，大喊一声“别去！”（但她从未这么做过。）她怎么会陷入这种困境呢？早在高中时，她就立志要当医生。而且她野心勃勃、意志坚定，一路上克服了所有障碍——遗憾的是，这其中也包括她其实并不喜欢这份工作。 现在，她过着一个高中生为她安排好的生活。
诽谤律师们有一条所谓的“小阴茎规则”。 弗里德曼先生指出，作者保护自己免受诽谤诉讼的一种方法，就是描述某个角色阴茎很小。“这样一来，就没有哪个男人会站出来说：‘那个阴茎非常小的角色，就是我！’”
一家“好市多式”的媒体公司不会每天发布 200 篇报道。它会发布数量较少但质量更有保障的内容。读者会因此而光顾，因为这让他们免于被信息流淹没，而该公司则会通过那些它拒绝刊载的内容来维持运营。
一家以好市多为榜样的软件公司，绝不会推出一个拥有 70 种使用场景、11 个定价档次和上千项功能的平台。它会向明确的用户群体做出明确的承诺。它会终结内部的争论。它会这样说：对于这类团队、从事这类工作的人来说，这就是适合的系统。要么用它，要么另寻他路。
我们能找到任何东西。但我们很难判断什么值得我们相信、值得我们花钱、值得我们投入时间、值得我们关注，或者值得我们采纳。旧互联网解决了信息稀缺的问题；新互联网则必须解决信息筛选的问题，而信息筛选与信息聚合是截然不同的任务。
刷到一本书《关键期：为什么20多岁是人生最重要的十年》，用 Claude 总结了了一下。
感觉道理很对，但是 20 岁能认知到这个也难了吧。
我的前夫陪我去了殡仪馆。在殡仪馆的架子上摆放着人造花，后边放着一些扶手椅和一张矮桌，桌子上还放着几本杂志。
我发现和前任的特殊关系，好像还蛮适合麻烦前任陪自己做类似的事情的（如果没有现任的话）
她对老师严格要求学生们的礼貌和卫生印象深刻，老师每天要检查衣领、手指甲，还要学生脱下一只袜子来检查脚是否干净（她们总是搞不清楚该洗哪只脚）。
这个很好哎，适合在全国学校推行。
母亲开店赚的收入比一个女工挣的工资只稍多一点，这一事实让她明白靠这家小店远不能实现他们发财的梦想，这让她痛苦。但她也有某种满足感，如果不是她以赊账的方式在帮助那些困难的家庭，他们能渡过难关吗？而且，她享受倾听的乐趣，这家店里上演着如此多样的人生，她感到自己开阔了眼界，很开心。
我既确信她是非常爱我的，又意识到一种不公平：她每天从早到晚卖土豆和牛奶，就是为了让我能够坐在阶梯教室里听老师讲柏拉图。
唯有的倾注了我的意愿、我的欲望或是某种人类智性（预测、评估是该做还是不该做，结果是什么）的活动都和那个男人相关，比如： 阅读和他的国家有关的报纸文章（他是个外国人） 选择梳洗打扮的样式 给他写信 换床单，在房间里摆上鲜花 记下自己下次见到他要说的话，他有可能感兴趣的事情 买威士忌、水果，还有各种在共度的夜晚需要的小食 思考他来了之后，我们在哪间房里做爱。
各种谈话中，让我不再那么兴致缺缺的，也只有是和这个男人有关的话题：他的履职，他的国家，他去过的地方。和我说话的那个人不会猜到，我突然表现出的浓厚兴趣并不是因为她的讲述，也很少是因为话题本身，而是因为我还不认识A.的时候，十年前的某一天，那时正在哈瓦那任职的他有可能正好去过这间叫作“菲奥兰蒂托”的夜店；于是，看到我提起了精神，这个人便给我描述了大量的细节。
同样，在阅读中，令我留意的语句也都是和男女之情相关的。我感觉到，这些语句让我理解了A.身上的什么东西，或是让我希望相信的什么得到了确认。
我可以肯定，我生命中再也没有任何东西比这更加重要，生孩子，成功地通过考试，到远方旅行，统统都不如这个下午，和这个男人一起上床更重要。
现在到底是什么世道
也够怪的，我每次都得调用极大的意志力才能不感觉自己像个婊子，而那些富豪们每次都全力以赴地—当然他们是无意的，这就是他们的成功之处了—让人感觉自己是个婊子。
他可是个有着大爱的人。我现在想起来了，好多年前我就发现，一个词但凡能用来形容威利，其反义词也总是同样适用。我在以前写的东西里翻了一下，找到了一张单子，上头写着： 威利 铁石心肠 宅心仁厚 冷酷和善 感性现实 一页纸都是此类内容，我在底下写着：“在写下有关威利的这些词语的过程中，我意识到自己对他一无所知。对于你真正了解的人，你是不需要把词语列成清单的。”
要是咱俩不幸是在苏联或者匈牙利或者别的什么地方入党，那我们其中之一极有可能会以处决叛徒的名义打死另一个人。
一个人普通不代表他就一定不聪明，安娜。我非常清楚自己到底是怎样的一个人，这也是当我身处我爸的办公室，眼见他化身商业巨头，感到困惑的原因。因为如果换作是我，我也能做得好，但是实际上我却永远都不可能做好，因为我在那个位置上只会思想分裂—由于你和我妈的影响。我和我爸的区别在于我自知是个普通人，他对此却浑然不觉。我非常清楚你和我妈这样的人要好过他百倍—即便你俩一事无成，生活一团糟；很抱歉我知道这些。你千万别告诉我妈，事实上我爸没能参与我的成长这点，我是有遗憾的—不然我会十分乐意继承他的衣钵的。
这个人根本就没有任何选择。他拿到了奖学金，他要是考试没过，那他的余生就只能跟他爸一起送奶了，但他要是考试能过，而且他应该能过，他就能跟我们一样进入中产阶级。他并没有上百的选择，他只有一个选择，但他确实知道自己想要什么，所以他并不受意志瘫痪的折磨。
玛丽昂吓人地眨了眨眼睛，然后以酒鬼特有的无赖口吻说：“哦，但我以为我是出于羡慕你才来的。你才是我希望自己能够成为的样子—你很自由，你拥有爱情，你可以爱做什么就做什么。” “我并不自由。”安娜说。她听出了自己语气中的漠然，随即意识到自己必须避免再次使用这样的语气。她说：“玛丽昂，我自己还是希望能结婚的。我并不喜欢我现在的生活。”
安娜，也许我选择跟你在一起是因为，即便一个人自己并没有什么信仰，但能和一个充满信仰的人在一起，感觉还是挺不错的。
艾拉眼里的真相让人心疼，很明显，任何人大概都只消观察个五分钟就能得出一样的结论：他们相爱相伴已经太久了，她有钱，而他需要她的钱。她义无反顾又忧心忡忡地爱着他，他也是喜欢她的，但已经对两人的关系感到厌倦。这头毛发锃亮的牛还没等脖子上的绳套收紧就已经开始躁动了。两三年后他们将会成为布伦先生和布伦太太，在一间精心装修过的公寓里（她付的钱）跟一个孩子也许还有一个保姆一起生活，她会依旧深情款款，依旧俏皮愉快，依旧焦虑不安，而他会依旧彬彬有礼。不过当这个家对他有所需求，因而打断了他和保姆的好事时，他有时也会暴跳如雷。
我和保罗的亲密关系本质上意味着我可以保有自我、保持独立和自由，我对他无所求，当然更不会追求婚姻。然而我现在却已经支离破碎了，所以这些话不过是在自欺欺人，事实上我之前一直都在受他的庇护，比他那个担惊受怕的妻子好不到哪里去，比伊丽丝、罗伯特未来的妻子也好不到哪里去。莫丽尔·坦纳通过不闻不问把保罗留在了她身边，伊丽丝则拿钱包养了罗伯特，而我不过说了个“爱”字就以为自己是自由的了
当我们完事后，他说：“好了，安娜，我想你已经时刻准备着要抛下我去找詹妮特了吧？”他这话听上去活像个觉得自己因弟弟妹妹而失了宠的小孩子。我笑出了声，然后吻了他，尽管与此同时那股怨恨之情瞬间强烈到了无以复加的地步，我上下两排牙齿也紧紧地咬合在了一起。我控制自己情绪的方式跟以前一样，就是在心里告诉自己，我要是个男人我也一个样。
我心想，我俩身处安全、舒适而繁华的伦敦，身家性命与自由也并没有遭受威胁，在这种情况下进行这样的对话真的好差劲，也真的好不真诚。我越来越担心的某件事发生了：字词正在失去它们的意义。我能听见杰克和我自己的对话—那些字词仿佛来自我体内的某个未知的所在—然而这场对话却不具备任何的意义。
人文主义主张每个人都要成为一个完整的人、一个完整的个体，并且力争对宇宙中的一切都尽可能地达成认知，负起责任。但你现在却在这儿气定神闲地一坐，分明是个人文主义者却在说鉴于目前科学的复杂性，人类就应当永远放弃自我完善，永远地不完整下去。
男人总会在某些时刻展现一副自己的男性尊严受到了严重的打击的样子，你就会于心不忍，想帮他振作起来。你肯定知道我在说什么。
她又成了个小演员，然后在经历了诸多不如意之后开始跟自己和解，承认了自己骨子里就是没天赋。她骄傲于她没有（用她自己的话说）投降并躲进某个安全的庇护所，没有藏身于一段安全的婚姻中。
我认识的每一个人都避免不了残缺、痛苦和挣扎，但是当我看到詹妮特的时候我立刻又会觉得她或许就能免于这样的命运。但是凭什么呢？这根本就不可能。
你不觉得有件事特别奇妙吗，就是我俩的人格—不管这词是什么意思—明明能装得下从政治到文学到艺术等各个领域的杂七杂八的东西，但只要一发神经，我们就会立刻开始揪住一件微不足道的小事不放。比如我就会不希望你跟其他人上床，而你就会要对我扯谎。
他俩在厨房里微笑着打量彼此。安娜心想：一个单身女人遇到任何一个男人—不管是怎样的年纪，不管是怎样的人—都会忍不住去想对方是不是自己的真命天子，哪怕这个念头只持续半秒钟。所以我才会对他为了去聚会而撒谎这件事这么气恼，我可真没劲。
读到这句之后，把单身女的也会自动扫描关系的可能性暂时认定为真。
她说：“要不就拿你这句话当我的墓志铭好了：安娜·伍尔夫长眠于此，她生前一直都是个明白人，她放男人们自由。”
不用谢。我就是个废物，你不说我也知道，但是我唯独擅长一件事，那就是在看到一个人遇到困难的时候知道该怎么拉对方一把。
你还别说，有的时候还真是这样。
《金色笔记》读完了，应该是目前为止今年看的最好的一本书，值得更多的人读到。读之前我不知道它有这么大块头… 我也不知道原来它是诺奖作者的作品，因为最近很喜欢英国文学（主要是喜欢他们的那种幽默），所以是在一个英国文学的书单里面看到的这本书，没想到如此惊艳。
（除了最后的金色笔记那一章感觉有点过于意识流，对我来说，但是完全不影响整本书）
完美呈现了一个人细腻复杂的个人情感、家庭生活、代际关系、女性友谊，以及各种意义上的亲密关系。
还有一个人对自我的审视、观察和分析，写作者的各种困境，以及对政治理想主义又投入又怀疑又幻灭但依然同情的复杂心理…
有点像 ChatGPT 刚出来的时候的交互
如果你读过凯恩的专栏，不仅能获取新闻，还能接触到恰到好处的八卦、笑话、观点、评论、未来活动的预告、市政厅的内部消息、真实犯罪故事、双关语、体育话题、人文趣闻以及社会评论。如果某件事没出现在凯恩的专栏里，那就不值得关注——至少对生活在旧金山市内的人来说是如此。
他于 1938 年 7 月 5 日在《纪事报》发表了题为《对我来说是新闻》的首篇专栏文章，此后六十年来，他几乎每晚都活跃于社交场合。在那个还没有互联网的时代，没有人比他更广有人脉。《纪事报》曾报道称：“在典型的一年里，他提及了 6,768 个名字，收到 45,000 封来信和 24,000 通电话。”
和《动物农场》一样，首先感谢这些书的年代比较早，所以居然能出版。
第二天早上，她把箱子寄存在火车站的行李处，在布拉格的大街上游逛了整整一天，腋下夹着本《安娜·卡列宁娜》。晚上，她按响门铃，他开了门。她一直没有放下那本书，仿佛那就是她迈进托马斯世界的门票。她明白这张可怜的门票是她唯一的通行证，为此，她真忍不住想哭。
特蕾莎读的书比他们多，对生活的了解也比他们透彻，但她自己从未意识到这些。自学者和学生的区别，不在于知识的广度，而在于生命力和自信心的差异。
她说：“您太客气了，但是我还是想呆在家里。我不需要工作。”
女摄影师说：“您就甘心呆在家里？”
特蕾莎说：“要我去拍仙人球，我宁愿这样。”
“即使您去拍仙人球，那是属于您自己的生活。如果您只是为了您的丈夫活着，那就不是您的生活了。”女摄影师说。
《长日将尽》 第一次读这种风格的，越读越过瘾，越心痛。可能是因为曾经也是 TJ 人。
后面比前面要精彩的多，所以一定要有耐心一点。很多英式幽默在里面，想再多读一点英国作家的书。
看到豆瓣短评里有很多很好的一句话评价：
我叫了一百遍你的名字，最后见到你却只能说本恩太太
– source
你是如何为了成就事业而荒废了你的人生，又是如何在个人的层面上蹉跎了一辈子。
《火车梦》,读完之后觉得作者文风有点美国贾樟柯啊。
中篇小说，但是作者就厉害在把一个中篇写出了史诗的感觉。
《飘》，借助吃饭的时候，把 iPad 投屏到电视上用微信听书，今年居然读完这个大块头...
然后看完书之后又看了一下电影。
故事很经典，虽然现在看会有觉得有一点套路感，但是如果想深入了解文学，我们似乎需要一些经典的符号，就像为什么要读《理想国》一样。
还是有一些很有意思的片段，比如那会儿的大厂黑奴也有大厂员工的自豪感：
吉姆斯声音里带着不加掩饰的鄙夷。因为塔尔顿家有上百个黑奴，所以他就跟所有大庄园里的黑奴一样，认为自己社会地位稳固，根本瞧不起那些只有几个奴隶的小农场主。
芒格说富兰克林是他最喜欢的人，所以来读。
读完之后发现这哥们一生过得可真丰富啊。重点是他70多岁美国才建国。看他自传里的人生成长轨迹，真是你不成功谁成功啊。
摘抄一些：
人类的大部分痛苦都源于他们对事物价值的错误估计，以及他们为自己的“哨子”付出了过高的代价。
在餐桌上，只要有可能，他就喜欢邀请一些明智的朋友或邻居作陪，一起交谈，并且总会精心挑选一些巧妙或有用的话题来讨论，以启发孩子们的心智。通过这种方式，他引导我们关注生活中美好、公正和审慎的方面，而很少或几乎不关注餐桌上的食物，不管食物做得好坏、是否当季、味道如何，也不在意与其他同类食物相比是好是坏。因此，我从小就对这些事情毫不在意，对摆在面前的食物完全不挑剔，甚至到今天，晚饭后几个小时如果有人问我吃了什么，我几乎都答不上来。这在我旅行时很方便，因为有时我的同伴会因为无法满足他们更为讲究（因为受过更好的教育）的口味和胃口而感到不快。
《湖水永远不会甜》，能看出来作者是真穷过，而且作者也很真诚的展示了我们穷人的阴暗/自卑心理。
我还觉得作者的风格有点类似《愤怒的葡萄》里斯坦贝克的文风。第一次看《愤怒的葡萄》的时候，那叫一个相见恨晚啊。还有一个区别是，愤怒的葡萄讲的是 1930年美国经济大萧条的事，离我很远。但是这本书，我会觉得就是我身边的故事（除了放火的事情感觉有点过火... ）
摘抄一些段落：
我们的活动范围只有那个街区，因为一旦离开那里，所有的费用都会变得十分昂贵
除了别人家里的杂事，自己家的也得她来做。
我还没有自行车，他们却已经握住了方向盘。我们早早就站在两个平行宇宙的边缘相望，中间横亘着整条银河。
从我们交往以来，我从未收到他的礼物，大概他不打算与我分享自己奢华的生活。他把我们的关系很好地限制在学校的围墙之内，约会也只是在学校周围。我可以赤裸地出现在他的房间，却走不进他的社交圈
几个星期以来，我一直装作对陀思妥耶夫斯基的《白痴》很有兴趣，她则津津有味地翻阅杰克•伦敦的《马丁•伊登》
父亲这类人尽管多年来总是吃着同一个人用同一方法烹饪的同样食物，却还能找到一些让他指摘的东西，一些让他不满的细节，比如盐和洋葱，比如帕尔玛奶酪和薄得像纸一样的肉片。
为什么我们要费这么多工夫来弄明白自己的归属地是哪里？证件上应该填写什么地址，我们的住址又是哪里？如果我们的住址不是这里，我们又为什么在这里？
和这些未来的朋友躺在阳光下，戴着没有防紫外线功能的塑料太阳镜；我们的身体也第一次展示冬日里苍白的皮肤、发紫的眼圈和脚背上青色的血管。
《你当像鸟飞往你的山》，也小张 播客里推荐的。
美国人也是丰富多彩啊。21世纪的家庭感觉连《斯通纳》他们农民家庭上个世纪都不如啊...
又一次坚定了我高举芒格多种思维模型大旗的思想。（至少不要和偏执的人组成家庭。
摘抄一点：
好奇心是一种奢侈品，只有经济上有保障的人才有权享有。
我的银行账户里有一干美元。光是想想就觉得奇怪，更别提说出来了。一千美元，额外的，而且是我不迫切需要的。我花了几星期才接受这个事实，这时我才开始体会到金钱的最大优势：考虑金钱以外的事情的能力。
我所有的奋斗，我多年来的学习，一直为了让自己得到这样一种特权：见证和体验超越父亲所给予我的更多的真理，并用这些真理构建我自己的思想。我开始相信，评价多种思想、多种历史和多种观点的能力是自我创造力的核心。如果现在让步，我失去的将不仅仅是一次争论。我会失去对自己思想的掌控权。这就是要求我付出的代价，我现在明白了这一点。父亲想从我身上驱逐的不是恶魔，而是我自己。
在福州路的百新书局发现的这本《伊甸之东》，很喜欢！感谢随机漫游到的书店的策展，不然就错过了。作者是写了《愤怒的葡萄》的斯坦贝克。
我很想尽量多的看到好家庭的榜样，而书里的汉密尔顿家就提供了一个。读完之后，再一次感叹日子怎么会跟谁过都一样。
记几句作者的一些妙语：
“我住在萨利纳斯。”阿布拉的语气让他们一听就明白了，现在和他们打交道的是一个没时间同乡巴佬消遣的高级人物。
“我考虑的是你撒谎这件事。它可能影响到各个方面。要是他们发现你在这件事情上对他们撒了谎，那你说的真话也会受到影响的。到时候，他们什么都不会相信了
现在，我们很难想象当时学会启动、驾驶和保养汽车有多难。这整个过程不仅复杂，而且必须从零开始。今天的孩子们从在摇篮里开始，就生活在内燃引擎的原理、习性和特征里，耳濡目染，但在当时，大家都是从汽车可能跑不动的茫然信念开始的，有时候事实也确实如此。如今，要启动一辆现代汽车的引擎，你只需要做两件事：转动钥匙，按下启动器。其他一切都是自动的。以前，这个过程却要复杂得多。它不仅需要好的记性、强壮的手臂、天使般温和的脾气、盲目的信念，还需要一定程度的魔法，因此人们在准备转动福特T形汽车的曲柄时，可能会先往地上吐一口唾沫，再嘀咕一句咒语。
在 Reddit 上看到《蓝色城堡》这本书，看完之后很惊艳。
再次说明一个道理，就是困扰人的不是事物本身，而是人对事物的看法。
不过，看法改变之后，还是需要配合行动，如果心态的改变只停留在脑子里，还是不够的。
总的来说，拿破仑并未料到俄军会采取焦土政策，即焚烧自己的土地、村庄和粮食，以此切断法军的补给（而俄国农民对此并不赞同，但他们并未被征求意见）。
为什么有一种诡异的感觉...
许多观点看似相互矛盾。遗憾的是，这并不意味着其中一定有错。
这些是我在撰写本文时认为对自身而言成立的观点。它们并非关于宇宙的不可改变的真理，我随时都愿意改变对其中任何观点的看法。
新闻不是智慧
别人对你的关注，远比你所期望或担心的要少得多。
如果你看到有人正在给一群人拍照，不妨主动提出帮他们拍，这样他也能入镜。
不要问别人是否想要一杯水。直接给他们一杯水就好。谁都喜欢别人主动递上一杯水。
每隔几个月，给孩子的房间拍至少一张全景照片。每年至少一次，偷偷录下孩子说话至少十分钟。我保证你会珍视这两样，然后你会埋怨自己当初没能更频繁地去做。
孩子越早经常接触书籍（无论以何种方式），他们的阅读之路就会来得越早，也越顺畅。
如果你难以理解某人的行为或动机，请明白，这几乎总是因为金钱、恐惧，或者两者兼而有之。
每当你结识新朋友时，不妨问问他们现在最期待什么。每个有趣的人此刻都有令他们兴奋的事，而且他们很可能会乐意与你分享。
如果你生活中想要什么，不妨直接开口说出来。你的朋友、客户和伴侣大概都读不了心。
这篇文章居然是 1982年美国海军上将海曼·里科弗关于组织和工作的演讲，他的团队设计并建造了第一艘核潜艇——“鹦鹉螺”号。
实践表明，推动工作取得进展的不是组织或管理体系，而是人。因此，必须在部属职业生涯的早期就赋予他们权限和责任。这样，他们才能迅速成长，并协助管理者完成工作。
必须允许员工自由寻求更多的工作和更大的责任。在我的组织中，没有正式的职位描述或组织结构图。职责的界定较为宽泛，以免限制员工的发展。每个人都可以按照自己认为最合适的方式行事，并随时向任何人、在任何地方寻求帮助。这样一来，每个人的发展仅受自身能力的限制。
临时工无法有效完成复杂的工作。因此，管理者必须让工作既具挑战性又富有回报，这样员工才会长期留在组织中。这使组织能够充分利用他们的知识、经验和企业记忆。
在从事一份工作——无论什么工作——时，人必须觉得自己拥有这份工作，并表现得仿佛自己将永远留在这个岗位上。他必须像对待自己的事业和金钱一样，尽心尽力地做好本职工作。如果他觉得自己只是暂时的看管者，或者认为这份工作仅仅是通往更高职位的跳板，那么他的行为就不会考虑到组织的长远利益。 他对当前工作的缺乏投入会被下属察觉，而下属也会因此变得漠不关心。太多人把整个职业生涯都花在寻找下一份工作上。当一个人觉得自己拥有当前的工作并以此方式行事时，他便无需为下一份工作担忧。
二战前，我来到华盛顿担任舰船局电气部门负责人时，发现设计由一人负责，生产由另一人负责，维护由第三人负责，而财务事宜则由第四人处理。整个局都是这样运作的。这在我看来毫无道理。设计问题在生产环节显现，生产错误在维护环节显现，而财务问题则渗透到各个领域。 我改革了这一体系。我让一个人全权负责其所辖设备的各个环节——包括设计、生产、维护和合同签订。一旦出现任何问题，我便能明确知晓该追究谁的责任。我如今管理的组织也遵循这一原则。
负责人必须关注细节。如果他不重视细节，下属也不会重视。然而，“魔鬼藏在细节里”。关注那些看似微不足道的小事，既辛苦又枯燥。 在我的工作中，我大概有百分之九十九的时间都花在别人可能称之为琐碎细节的事情上。大多数管理者更愿意专注于宏大的政策事务。但一旦忽视了细节，项目就会失败。届时，再多的政策或崇高理想也无法扭转局面。
重要问题应以书面形式提出。没有什么比将自己的论点写下来更能磨练思维了。口头讨论中被忽略的缺陷，在书面文字中会变得显而易见。
如果重要决策未被记录下来，人们就会依赖个人的记忆，而随着人员离职或调岗，这些记忆很快就会消失。 在我的工作中，能够追溯数年前的记录以确定当初做出决策时所依据的事实至关重要。这有助于将新问题置于恰当的视角下，从而更容易解决。同时，这也能最大限度地降低重蹈覆辙的风险。此外，如果重要的沟通和行动没有被清晰地记录下来，就永远无法确定它们是否被理解，甚至是否被执行。
我提到的这些理念并非新鲜事物——前几代人早已认识到勤奋、注重细节、个人责任感和毅力的价值。与那些备受推崇的现代管理技巧相比，这些品质在工作中依然最为重要。
在从事一份工作——无论什么工作——时，人必须觉得自己拥有这份工作，并表现得仿佛自己将永远留在这个岗位上。他必须像对待自己的事业和金钱一样，尽心尽力地做好本职工作。如果他觉得自己只是暂时的看管者，或者认为这份工作仅仅是通往更高职位的跳板，那么他的行为就不会考虑到组织的长远利益。 他对当前工作的缺乏投入会被下属察觉，而下属也会因此变得漠不关心。太多人把整个职业生涯都花在寻找下一份工作上。当一个人觉得自己拥有当前的工作并以此方式行事时，他便无需为下一份工作担忧。
看到一个建议，如果你要去国外，最好学一点这些当地语言：
1. Hello 2. Goodbye 3. Please 4. Thank you 5. Me 6. You 7. Him/her 8. This 9. That 10. Here 11. There 12. Do you have this? 13. Where is this? 14. How much money is that? 15. Where is the toilet? 16. Digits (0 1 2 3 4 5 6 7 8 9)
Hacker News 目前有一名全职版主：Dan Gackle (dang)
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“我们的合作伙伴模式是，我们有一个非常小的团队，所有成员都是故意平等的，包括创始人，他们更像是拥有者而不是员工。因此，实际上，我会说一个合作伙伴介于典型的初创公司员工和自筹资金的初创公司的单一创始人之间，介于两者之间。”
“典型创业公司员工是指在早期阶段，当团队很小的时候，人们对公司的影响力很大，因为他们的人数不多，期权授予很常见，这是一种在公司未来变得有价值时购买公司股票的选择，呃，但与此同时，他们并没有真正获得很多关于业务财务状况的可见性。“
”典型的模式是创始人在公司成立时就在那里，他们获得绝大多数的股权，并且拥有非常大的责任、决策能力、自由和灵活性，然后你雇佣员工，从员工 1 开始，确实是从那里开始，他们在设计上是第二层和更低层的员工。而我们希望通过合作伙伴关系建立一种模式，让这些团队成员在日常工作中、在自由和责任方面，以及在公司股权所有权方面都是平等的。“
“这也是我设计我们合作伙伴模式的一个重要动机。我希望个人的成功尽可能地通过市场来衡量，而不是取悦你的老板或让某个委员会给你一个特定的评分。嗯，每个领域只有一两个人在工作，所以很清楚你的工作是否对业务产生了正确的影响。“
”实际上，我们会排除雇佣一些潜在的非常优秀的人才的可能性，这些人在特定领域非常出色，但他们没有其他维度的技能或兴趣。成为企业的所有者，并对整个业务的成功感到责任，与专注于自己的工艺和专业是两回事。这并不是每个人都能或愿意做的。因此，我们排除了雇佣一些非常优秀的软件工程师的可能性，他们不想成为企业所有者，也不想担心业务的基本面。嗯，我把这看作是一种风险。我觉得当 Leonard 加入我们时，这是对这种模式的极大验证，因为他想要那样。他想要。你知道，他是一个非常有才华的人。 他有机会去很多非常有声望的大型科技公司。他告诉我，他想和我们合作的原因之一是能够在一个企业中拥有高影响力和成为所有者。因此，他不仅在设计方面非常出色，而且还具备关注、关心并为业务的其他方面做出贡献的心态。“
“他们往往是一些前企业家、连续独立承包商，或者有很多开源项目经验的人，像这样的人。曾在非常小的初创公司工作过的人，通常是那些倾向于主动出击并对自己职业成功负责的人，我认为这些人最能与我们的模式产生共鸣。
"我想我不喜欢人们被束缚在某件事情上。这对双方来说似乎都不好。对一个人来说，不再从他们不再想待的角色中前进肯定是坏事。 但同样，我认为对于公司来说，成为一个没有同样热情和活力的人是有害的"
"有时候如果我们以一种假设这些创始人在最初阶段是唯一能够推动公司前进的人的方式来建立公司，这实际上并不会创造一个长期健康的业务。"
"我真的很喜欢试点项目，呃，基本上你可以按合同雇佣某人一周、两周、一天或其他任何适合他们的时间。"
"我认为这个基本的想法是: 试图提高人才密度，试图给予员工更多的责任，基本上，给予他们站出来的自由和责任。我认为你会发现很多人实际上会这样做。相反，如果你把人们视为，呃，你知道的，角色非常狭窄、几乎没有自主决策能力的员工，确实他们会这样做。嗯，所以我鼓励人们看看他们是否可以为员工设定更高的上限和更高的期望。"
“对我来说重要的是，我有一个工作场所，我每天都很兴奋能参与其中。“
有点唏嘘啊： 最新的播客更新 创始人 Adam Wiggins 和大部分团队要离开，但产品本身会以一种更小、更可持续的形式活下去，由工程师 Adam Wulf 作为独立开发者接手继续做。他承认：目前的模式规模不够大到让投资回报合理，又不够精简到完全靠用户收入存活。
真正的社区是什么？是一种找到同类的感觉——你有一些奇奇怪怪的兴趣，周围没人懂，然后某天你走进一个圈子，发现原来一堆人在做同样的事。
自由阶段的最高境界叫"attention freedom"——财务自由不是钱多，而是你不用老想着钱。 一个超级有钱但每天担心怎么维持财富的人，实际上不自由；一个收入普通但知道自己够了、不用为钱焦虑的人，才是真的有钱人。 当你的工作产生的收入超过维持下去所需的成本，他叫这个多出来的部分"Fulfillment Surplus"（充实盈余），这是最好的钱，因为你做这件事本来就不是为了钱。
对更积极体验的渴望本身就是一种消极的体验。而且，矛盾的是，接受一个人的消极经历本身就是一种积极的经历。
有一点刻薄，但是我觉得我们需要读到这样的声音。有点像强者之音。心理强大的人看了之后会更加坚定自己的信念，但是我觉得抑郁症看了之后可能会觉得 bullshit.
每个人都想要好身材、好事业、好关系——这些答案毫无信息量。真正定义你人生的，是你愿意为什么受苦？ 想要好身材？问题是你愿不愿意忍受每天健身的酸痛和饮食控制的无聊。想创业？问题是你能不能接受长期的不确定性、拒绝和失败。你想要的结果不决定你的人生，你愿意经历的过程才决定你的人生。
过错（fault）和责任（responsibility）是两件完全不同的事。 一个人遭遇了不公，那不是他的过错。但如何回应这个不公，仍然是他的责任。这两件事可以同时为真，不矛盾。
正因为生命有限，所以选择才有意义；正因为你不可能做所有的事，你选择做什么才真正定义了你。
如果年轻的史蒂夫·乔布斯（Steve Jobs）采纳了自己的建议，决定只从事他喜欢的工作，我们今天可能会发现他是洛斯阿尔托斯禅宗中心最受欢迎的老师之一。
激情假说使人们相信，在某个地方有一份神奇的"正确"工作在等着他们，如果他们找到它，他们会立即意识到这是他们注定要做的工作。当然，问题在于，当他们找不到这种确定性时，坏事就会随之而来，比如长期跳槽和严重的自我怀疑。
我很难找到一位我几乎喜欢他的每一个作品的作家，如果一定要选，Cal Newport必须在这个名单上，他在纽约客上也拥有一个专栏，里面的文章也都是我喜欢的。
这本《如此优秀以至于他们无法忽略你》是作者在 2012 年，也就是他的职业生涯早期的作品，这本读来没有他后来写的《深度工作》中那样更有说服力。但是也给我带来不少启发，特别是我现在的状态挺符合书中描述的那种，处于喜欢控制感，喜欢为激情工作，但是还没积累够职业资本的阶段。
大多数人根本没有一个预先存在的职业激情。 他引用了一项针对加拿大大学生的调查——学生们确实有激情，但绝大多数激情是关于冰球、滑雪和舞蹈的，不到4%的激情与工作或教育相关。"激情"是存在的，但它极少以"某种适合变成职业的形态"出现。
事实是，年轻时的Jobs对禅修和东方哲学的兴趣远大于电子产品。苹果公司的诞生是一个偶然的商业机会，不是什么灵魂召唤。Jobs是在做出了成就之后才变得热爱这份事业的，而不是反过来。
匠人心态是积累职业资本的唯一有效路径。因为只有当你停止审视自己的感受、开始专注于技能提升时，你才能真正变好。而真正变好之后，好的机会和好的感受会作为副产品出现。
原书标题： Too Soon Old，Too Late Smart
有点社达和刻薄...基本上就是劝说我们不要太抱怨，我们已经失去了抱怨对诉讼时效，世界上伤心对人太多了，所以我们要勇敢点，乐观点。
运转良好的家庭善于让孩子离开,功能不佳的家庭往往会抓住他们。
我们大多数童年创伤的诉讼时效已经过期。
你是你所做的事，而不是你所说的话。 过去的行为是未来行为的最佳预测指标。
人们说"等我有动力了就去锻炼"，"等我不焦虑了就去社交"，"等我想清楚了就做决定"。但临床现实恰恰相反——你不会在某天早上醒来突然感觉好了，然后开始行动。你是先强迫自己行动，然后感觉才慢慢跟上来。 跑步的人不是因为开心才跑步，而是跑完之后才开心。
人生中几乎所有真正值得做的事，都需要承担风险。
幸福需要三样东西：有事可做，有人可爱，有所期待。 "有事可做"不一定是工作，但必须是一种你认为有意义的投入——它给你结构和目的感。 "有人可爱"指的是真正的情感联结，而不是社交媒体上的好友数。 "有所期待"是面向未来的希望感——不必宏大，哪怕只是下周的一次晚餐、一趟旅行计划。
大多数人不是在倾听，而是在等对方说完好轮到自己开口。
你不是通过内省找到自己的，而是通过选择和行动创造自己的。 你选择做什么工作、和谁在一起、如何度过空闲时间、在压力下如何反应——这些选择的总和就是"你"。没有一个隐藏在深处等待被发现的"真实自我"。那个自我是被建造出来的，一个决定一个决定地建造。 所以，与其花大量时间在冥想垫或心理咨询椅上试图"理解自己"，不如去做那些你尊敬的人会做的事。身份是行动的副产品，不是内省的产物。
Owen
现在，她过着一个高中生为她安排好的生活。 Paul 你咋这么mean 🤐