想要每天做出更明智的选择吗？其实很简单，关键在于利用“默认设置”的力量。你每天90%的决定都是下意识做出的，很多都是环境使然。所以，大多数决定其实是一种习惯，而非经过深思熟虑的选择。而习惯，可以通过调整生活中那些看不见的默认设置来培养。想要做出更明智的选择，就得设计更聪明的默认设置。
用小一点的盘子和碗来“欺骗”你的大脑，这样每顿饭就能少吃点。
在课堂上，往往是老师学到的最多。学校的运作模式其实是本末倒置的。应该让学生成为教学的主体。
身边有一群富有启发性的人，和你自己的天赋、勤奋一样重要。你的圆圈推动你变得更好。
我非常幸运。我读法学院之前就已经学会了学习的方法。在我这漫长的一生中，没有什么比持续学习对我的帮助更大。再拿沃伦·巴菲特来说，如果你们拿着计时器观察他，会发现他醒着的时候有一半时间是在看书。
时间有没有可能没那么宝贵，而是那些把自己的生活过得特别紧绷的人才会觉得时间特别的宝贵。
我认为优质建议包含三大要素： 它并非显而易见, 具有可操作性, 基于真知灼见。
乔尔的管理哲学看似简单：雇佣聪明能干的人，然后别挡他们的路。管理者的职责就是为真正做事的人——开发者、设计师、系统管理员等——提供完成工作所需的一切工具，然后信任他们能做好工作！这意味着我们会给你空间，期待你找到自己的工作节奏。有了独立办公室，你就能掌控自己的空间和注意力：你可以选择何时关门避免打扰，何时去打乒乓球、与同事交谈或在咖啡吧工作。而在开放式办公室里，你只能受制于周围人的行为：如果他们在大声交谈，你最多只能调高耳机音量试图掩盖噪音；如果他们正在玩桌上足球，那就自求多福吧。每个人都有自己独特的节奏。人们到岗时间不同、休息时间不同、需要社交的时间不同，最高效的工作时段也各不相同。管理层的职责是适应这些需求，并创造一个空间，让所有这些相互冲突的需求不会凝结成持续不断的干扰杂音——而不是强制执行某种自上而下的开放与创意理念。私人办公室让真正做事的人掌握主动权。
"想得到一样东西，最可靠的方法是让自己配得上它"
社区为 Ghostty 的配置写的UI，太好看太有创意了吧
忘记在哪看到的了，如果说非要比的话，人生比的其实是谁更先认识自己。
在《不可理论》播客的 如何应对存在主义危机 这一期中，听到一句振聋发聩的追问：“即使是非常正经的商业杂志记者，提供了一些非常独到的观点，但是，那真的是我关心的事情吗？“。感觉这句话可以贴在墙上，“我这周做的事情，有多少是我真正关心的？"，以此作为衡量“注意力自由”的标尺。
"好的产品为用户争取最大程度的自由。"
原来有的人就是如此用心的生活,，非常认真地写外卖的评论。好羡慕。
有的时候就觉得我们的文学好像就是少数人写给少数几个人看的，我觉得不能这个样子，所以我一直在写。
我只能看进去普通人能看懂的哲学书，这本《良好生活的哲学》就是这种。全书围绕着苏格拉底之问展开："我应该成为什么样的人？我的人生应该遵循什么样的价值观？我应该以什么为目标？”
作者梳理了西方哲学史上有名的思想家对这些问题的探讨，从古希腊一直讲到现代。读下来感觉作者比较推崇斯多葛学派和伊壁鸠鲁主义，也感受到作者也喜欢中国的老庄。
感谢这本书再一次提醒我去审视自己的生活。
面向完全零基础的读者，用系统自带文本编辑器（TextEdit / Notepad）写 HTML，不需要任何软件
核心流程：建文件夹 → 写 index.html → 本地预览 → 拖拽上传到 Neocities 发布
Mac 用户需要把 TextEdit 切成纯文本模式，并开启「以 HTML 代码显示」选项
文件命名规范：小写字母 + 数字 + 连字符，避免空格，确保跨平台兼容
首页约定用 index.html，其他页面可以自定义文件名
发布平台推荐 Neocities（免费，个人向，拖拽上传），同时列出 Netlify Drop、Yay.boo
等替代方案
一个发现好博客的目录站，按兴趣分类浏览
做法：人工整理分类目录，涵盖艺术、技术、人文、科学、个人博客等十几个大类
每个博客附带简短描述、更新时间、作者所在国家
支持随机跳转（Random blogs），适合随缘探索
设计取向：不做推荐算法，不搞排名，就是一份静态的分类列表
更新活跃度可见（最近更新时间），方便筛掉已停更的博客
专门收录「有趣感」网站的精选列表，标准是页面本身有玩乐设计，而不是内容有趣
由此出发的一个主张：现在的 web 太一本正经了，个人网站应该更怪、更有人情味
我们很多情况是在没有选择权的童年时期形成了自我。例如，一个孩子在幼年时期独自地完成了某件事情，得到了父母的表扬和关爱，他会为了得到更多的“奖励”而更加倾向于“独自推进”。另一方面，当一个人完成了某件事情，但父母却很担心，此后一直得到父母支持的孩子在推进事情时可能会更倾向于得到他人的支持。当然，这里面也有与生俱来的气质、遗传等先天的因素。但是，我们不能否认后天培养与环境对自我形成的影响。
那些不适应这个世界的人，其实已经快要找到自我了。
听后感：怎么感觉这家 VC 像某种邪教，但是又是那种好的邪教。又深入了解了一下, 这家 VC 投的是超早期创始人，大概是50万人民币的量级，占股 20% 这样。主要的理念是：“与社会共创”的大师之路，深度陪伴创业者，建立某种可持续发展，长期主义的方法论。
"卷也是一条路，不卷也是一条路，只要你这条路走得通了，它就是你的路。"
因为我能感受到 JC 很喜欢在做的工作，而且很认真在做这件事情。我这些年其实我有一个自己的感觉。是如果你想去判断一家公司，好不好，或者说一个创业项目好不好，那你可能首先，你就看一下，在那家公司工作的这个人，他是什么样的状态
六个月前我入职这家公司担任高管职位。当初选择这份工作完全是基于价值观的契合，从公司使命到领导理念，整个面试过程中对方说的每句话都正中下怀。但实际工作后就是不对劲。虽然才过了半年，但已经开始觉得可能无法继续下去了。我该再坚持多久？
零。你应该立即止损。其实你早就心知肚明，情况不会改变的。很遗憾。不是说要你明天就辞职，人总要养家糊口，但你现在应该考虑的是如何妥善处理问题并脱身，而不是继续观望这份工作是否合适。
每份工作入职第一周，我就清楚它是否适合自己。这么说可能有点夸张(记忆总是如此)。但确实在入职头几天，我就对公司产生了强烈的直觉反应，而后续任职经历基本都与这种直觉吻合。
每份新工作的第一周都充斥着焦虑、紧张、自我怀疑和对周围人的揣测。从来不会一帆风顺。但在那些我最终热爱并长期留任的工作中，焦虑感更像是"天啊这些人太酷太棒了能力超强，希望我能达到他们的期望"，还有些工作带来的焦虑感更像是不断下沉的恐惧，那种"天啊希望这只是偶发事件，千万别变成日常"的窒息感。
当我成长为一名资深工程师时，我开始意识到：每份工作留给我的第一印象总是难以磨灭，而这些印象最终往往都被证明是准确的。
获得自由或许能证明一个人能力出众，却远不能证明其心怀慈悲。你或许渴望向能人学习，但最让你感念的，永远是那些拥有至深爱心之人。
每个人都渴望健康、自由（通过财富或意识形态）、拥有目标感以及被爱。无人能例外于此。
虽然金钱确实无法直接买来强健的体魄，但现实是它能为你提供实现这一目标的资源。若你体态欠佳，可以聘请私人教练督促你共同踏上健康之旅；若需改善饮食，则有能力购买有机食材和各种营养补剂。金钱能放大自律的成效，但若缺乏自律根基，就如同将巨额数字乘以零——终归徒劳。
自主自由是指你能够随心所欲地做自己想做的事，随时与意中人为伴。本质上，这是对注意力的掌控权，以及你如何分配它的自由。若你拥有足够的财富，就无需将精力耗费在追逐金钱上，这意味着你不必违心为他人工作，或是解决自己不愿面对的问题。这正是金钱能够有效撬动的杠杆之一。
转移自主权是你赋予所爱之人随心所欲、随时随地和任何人做任何事的能力。它意味着你对美好生活的定义也取决于是否为所爱之人提供了适宜的成长环境。你对自由的理解超越了自我范畴，还必须包含你帮助最亲近之人获得的那份自由。
个人可以安于清贫，但若觉得未能满足所爱之人的需求，这种满足感便会逐渐消逝。例如，二十多岁的单身者过苦行僧生活易如反掌，但四十岁的三孩父亲却几乎不可能做到。因为后者的处境更沉重地压在良心上——当你只是自己决策的唯一受益者（或受害者）时，这种道德负担便无足轻重。
当你想到自己的孩子或年迈的父母时，给予的渴望往往比保留的欲望更强烈。无论你个人需求的门槛设在哪里，你很可能为他们设定了更高的标准。因此从金钱角度来看，你自身所需可以极其简朴，但为了妥善照顾他们所需拥有的却要多得多。
对约翰的母亲来说，她自身所需不多，却深切体会到了无法为儿子提供自主选择权的无力感。即便约翰最终仍会参军，这都无法改变她的感受。她认为金钱是阻碍约翰探索其他可能性的主因，而这种认知带来的痛苦，让她觉得自己是个失败的母亲。
大部分时间里，我们的思维都处于金钱接收区。我们每天需要吃饭、有地方睡觉以保证健康，这些都离不开金钱。我们将大量时间投入工作，最终换取经济回报，从而获得注意力的自由。就我们如何度过大部分时日而言，金钱如同维持引擎运转的燃料，不可或缺。
人生意义必须在没有激励或金钱回报承诺的情况下才能被真正发现。它只能源于对激发你惊奇感（如孩童般的好奇心）或责任感（如为人父母的责任）的事物进行诚实审视，继而将注意力倾注于这些值得全力以赴的事业上。
源于目标感的自我价值不受金钱束缚，因此每当你因自身所有而感到气馁时，请牢记这一点。金钱在此根本无足轻重，而明白这一点将让你受益无穷。
爱是最重要的东西，却常被视作陈腐的情感而遭忽视。在许多人心中，怀疑主义标志着智慧，而爱则意味着天真。毕竟，通过敲响人类问题的警钟才能赢得尊重，而非将爱指认为解决之道。
你可以为孩子支付优质教育，给他们买大房子，开立丰厚的经纪账户，但若他们感受不到你的陪伴，这一切都毫无意义。金钱虽能为所爱之人打开机遇之门，但若你不与他们携手同行，这些敞开的门便形同虚设。爱是通过持续的陪伴、肯定的言语和亲昵的举动来传递的。任何试图用金钱替代这三者的行为，终将遭到拒绝，甚至成为怨恨的根源。
Owen