我出生在全球稳定时间最长的时期。现在，似乎所有这些都是转瞬即逝的。

这篇你所感受到的并不只是一种氛围转变，这是永久性的改变 审视了如今的自由世界，探讨了我们如今的处境，以及富人和穷人，公众对政府的信任，公众对媒体的信任。

在俄罗斯，反对派不会站在反对派的立场上。公民不会为公民权利挺身而出。俄罗斯人民遭受着受害者情结的折磨：他们认为没有什么可以依靠他们，他们无法改变任何事情。

1.4亿人口处于昏昏欲睡的状态，濒临失去生存本能的最后一丝痕迹。他们憎恨当局，但对变革有一种病态的恐惧。他们感到不公正，但不能容忍活动家。他们憎恨官僚主义，但屈服于国家对生活各个领域的完全控制。他们害怕警察，但支持扩大警察的控制。他们知道自己不断被欺骗，但相信电视上给他们的谎言。

虽然这种情况每天都在发生，但人们不会承认新闻可能是假的。偶尔，谎言会在网上被曝光，但只有少数人发现。即使是那些这样做的人也面临着破坏从外部来源（互联网，外国媒体，政治活动家等）获得的信息的宣传。所有这些都适合现成的“朋友对敌人”的模板。所有事实都是通过意识形态模板的棱镜来看待的——世界的滤色镜。关于普京朋友数十亿美元财富和腐败的突发新闻被塑造成“外国特工的影射”;呼吁改变俄罗斯的政治取向被贴上“亲美”的标签;呼吁停止乌克兰战争被视为“反俄”。

这篇俄罗斯处于精神崩溃的边缘以一种近乎绝望的口吻在介绍如今的俄罗斯。

收藏别人策展的一些 List ，或者社区对于某个问题的回答。

经常闲逛的一些互联网优质内容源。

有一位医生曾经被问到：“你工作中最难的部分是什么？”。医生回答：“不是压力或责任，那些都太基本了，最难的是让我的病人按照我要求的去做。"

如果你去看过病，你就会知道，医生有的时候嘱咐我们该吃什么，以及不该吃什么。我们知道医生是对的，这代表我们会严格遵守医嘱吗？不，正常情况下，我们可能只会在前几天有所注意，过不了多久我们又会回到自己以前的生活方式。我们只期待那该死的药能帮我们快捷的解决所有问题。

类似的我们知道不该做事情还有很多，比如抽烟，酗酒，社交网络成瘾，打游戏等等，我们都知道这样做是不对的，但是大多数人真的很难克制去这样做（对我来说是社交网络）。

而该做的事情，比如说多读书，吃健康的食品，保持运动等等，我们也都知道该做这些事情，但是为什么就那么难做到呢？

为什么知道该做什么或不该做什么和真正去做或真正克制自己不去做之间的差距这么的巨大？

Recently, I migrated my Wiki to Zola. Zola does not support relative internal links, it only support @/xxx.md internal link format. This is a bit painful, I posted a feature request to Zola. But for now, I will use my own edited version of Zola, this change will allow me to use /content/xxx.md internal link format.

原名: The Testaments, 链接： 豆瓣

一旦你认为千真万确的事被证明是假的，你就会开始怀疑所有的事

这是作者在时隔 30 多年之后为使女的故事写的续作，我只能说比原作更加精彩，难以想象这是作者在 80 岁发布的小说续作。更多的视角来回顾基列共和国是如何成为基列共和国的。

这本书电影似乎比小说更能表现故事情节，怀疑写的时候是不是就是有影视化的打算。不知道是翻译的问题还是原著的问题，其实阅读体验不是太好。

别让那些杂种骑在你头上。

原名:The Handmaid’s Tale, 链接：使女的故事

我太爱女性作家写的书了，我本身天性并不敏感，所以很多书里的心理描写都会让我想快速阅读过去，但是女性作家的文笔写出来的心理描写，特别的能让人共情，那种娓娓道来的感觉，特别的吸引读者阅读。原著确实比电视剧带给人更多的信息，之前曾经 3 次尝试看使女的故事的电视剧版，但是每次都有点摸不着头脑，看完原著后再去看剧，一切都 make sense 了。

等到没有鞋子、没有衣服、没有食物，连希望都没有的时候，我们还有枪。

1939 年出版的一本书，我是在《华氏 451 度》电影里看到焚书行动中一个即将被烧死的妇人，她在死前手中拿着这本书，果然很惊艳，作者的语言充满了力量感。非常配得上这本被誉为为穷人写的书。我在这本书里摘录了大量内容，要知道这可是一本小说啊，竟然能摘录这么多内容。强烈推荐。

主角一家人在艰难的生活中，是女性的力量在支撑整个家庭。真棒！

数年来厂商尽力使汽车跑起来安静无声，谁能够想到有一天还需要花费数年时间和数以千万美元的成本添加声音？

从生活中到机器人，各个方面探讨了良好的交互设计是怎样的，看完之后你会发现有好多东西，你从来没有注意到/想到，看完之后有助于一个高质量的生活。

“说道说道别的人怎样，咱们又是怎样。”乔治说：“像咱们这样的人都没有个亲人。他们刚攒了点本钱，马上就挥霍光了。他们在这个世上就没有一个人在乎他们的死活——” “咱们可不是这样。”伦尼开心地叫道，“现在说说咱们是怎么样的。” 乔治沉默了一会儿。“咱们可不是这样。”他说。 “因为——” “因为我有你，而且——” “而且我有你。咱们彼此照应，就是因为这个，咱们是真正有人关心的人。”

这本比上面那本《愤怒的葡萄》早两年，很现实的描绘了穷人破灭的梦想。

就是这样，他想解放别人的女人，而不是自己的女人。

随着最近《我的天才女友》第三季电视剧的播出，又开始重新看这本书了。

去年看到一个视频在做这本书的新书发布会，我还以为是一个本新书，直到我看完之后，我还是觉得这是一本近几年才出版的书，直到我去看了豆瓣的评价，才知道这本书竟然是 70 年前，20 世纪 50 年代的作品。一本好书的生命力就体现在这里。全书以丈夫的口吻，在一直找出妻子鄙视自己的答案，把心理描写的非常让人入戏，我曾以为，男性作家的心理描写都不怎么样，但是看了这本之后，我觉得作家就是作家。特别推荐给现在有在恋爱，或者已经结婚的人。

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I'd like to recommend you a book I read the other day. It changed me a lot.

The name of the book is Stolen Focus, by John Hari.

In my case, actually, I have read some similar books before, but I changed nothing, after reading this book, I put my phone down and now I finally have control over the time I spend browsing social networks.

The book's subject is something that is affecting all of us.