Owen我发现人确实只有在无聊的时候才能想办法给自己找点事做，不能把自己填得太满。比如，我最近把我之前欠的所有的 RSS 中文的、英文，Hacker News 的热门也全部读完之后，就得给自己找点事做。刚刚让 GPT 帮我找了一遍所有中文独立博客里面， About 页面写自己人在上海的，全部列出来。我觉得我可以在里面找到一些想认识的人。
Combined Collections
最近的节奏是整整一周在家里，然后呆腻，然后一周在外面咖啡馆，然后继续呆腻，循环。
好多事情都充分证明了没法走极端，平衡总是最好的。
开心✌️
有的时候好像是可以 Trigger 一下朋友，比如我最近被 Trigger 了一下健身/舞蹈/画画, 其实就是对方无意中提到，但是会让我猛的继续想拿起一下。
对我来说，重新进入专注状态前，都会先经历一段放纵的信息过载期，对各种社交媒体刷到反胃，终于感觉自己刷够了，这个时候内心才会开始平静的使用手机监狱盒子，关掉朋友圈等等，开始专注。
最近发现有一个微信好友可以做到好几天都不回我的轻量信息（比如 share 一个文章，或者一个新发现）。但是我反而从中感受到了一种专注力？等到我下次再发新消息 trigger 对方，对方也不会按顺序把之前的消息补完，而只筛选她想回复的信息。
这似乎会自然地树立某种边界，想学一下。
所以，今天是重新找回专注的第一天，很开心。
今天做的改变是：工作的时候不再随手回复轻量信息。一方面是把手机放进监狱盒子，物理上强制减少被打断的机会；另一方面是即使看到消息，也会在心里自动路由一下，将大多数轻量信息选择晚一点不工作的时候再回复。
上次碎瓜给我的生活小 tips：买 7 条以上的毛巾，每天洗完澡都用干燥的新毛巾，对生活体验提升极大，试了一下，是真的。
洗烘一体机 和 洗碗机 是最性价比极高的解放家务的电器，务必要早买早享受。我用的洗烘一体机是小米的一款 1500 左右的，洗碗机则是松下的一个：跨城搬家之后在闲鱼上买了一个同款，只要 500 多（原价 2200）...
运动太开心了
第一次去上海图书馆东馆，好吧这个是目前去过的上海图书馆天花板，太舒服了！ 就是过去要 30 分钟🥹
徐家汇图书馆应该是附近最舒服的吧
今日在图书馆待了一天。
昨天在小院发现有几只小猫，然后帮她弄了一个新的小窝，结果今早醒来之后发现猫妈把所有小猫都运走了，希望她找到了安全的地方🙏
哎 半夜醒来又睡不着， AI 建议我出门走走，幸亏有咖啡店营业很早🥲
esc.coffee 好喝。
给欧洲之行准备了这个🫡 不知道能不能用到
腰包和密码锁有用到，手机防盗链从未用到。
35天欧洲的旅行，没有丢任何东西，所以就我的经历而言，欧洲还是很安全的。（除了在意大利的一个博物馆门口放了伞，出来的时候不见了...
蓝牙遥控器 - 床上阅读翻页神器
买床上的夹 iPad 的支架送的。以前就一直想买，但是没有单独去买过，很后悔没有早点买。蓝牙遥控器真的很值得单独去买一个，太好用了。
今晚和另外两个同水平搭子去打网球，运动好开心啊，希望以后能够一周至少一次，争取两次💪
居然在附近发现了一家比较便宜的酒吧，鸡尾酒是 55 块一杯。
